Usurează congestia toracelor și tusea cu ambalaje de ghimbir




Deși o folie de muștar (cunoscută și sub denumirea de tencuială de muștar) a fost folosită de multă vreme pentru congestie și mucus, am găsit o folie de ghimbir pentru tuse și mucusul funcționează mai bine.

Când eram copil, bunica mea vorbea despre tencuieli de muștar. Îmi amintesc că m-am gândit că e muștar hot dog că vei tencui ceva. Se dovedește că nu eram departe.



De atunci am încercat multe tencuieli diferite, am găsit unele care chiar funcționează bine, cum ar fi o folie de ghimbir pentru tuse.

Învelișurile de ghimbir sunt tencuieli

Ce sunt tencuieli?

Tencuielile sunt un fel de bandaj mare care ține o substanță care apoi se așează pe piele. De acolo, substanța intră prin pori pentru a ajuta cu o serie de afecțiuni.








cum se poate piureul de dovleac


Tencuială de muștar

Tencuielile de muștar sunt cele mai frecvente. Pentru a le face să macinați semințe de muștar și să adăugați apă până când devine o pastă. Îl întindeți apoi pe o cârpă și „ipsos” pe piele. Folosirea acestui mod poate provoca disconfort, dar mulți consideră că merită efortul, deoarece rupe congestia și contribuie la scurtarea vieții unei răceli.




Introduceți folia de ghimbir.

Da, ghimbirul este antiinflamator, dar știați că este eficient și împotriva cancerului și mult mai mult?

Perspectivele de promovare a sănătății a ghimbirului sunt bine cunoscute. Poate trata o gamă largă de boli prin imunonutriție și răspunsuri antiinflamatorii. Ca urmare a efectului antiinflamator al ghimbirului, acesta poate reduce durerea musculară după o activitate fizică intensă. De asemenea, potențialul anticancer de ghimbir este bine documentat, iar ingredientele sale funcționale precum gingerolii, shogaolul și paradolii sunt ingredientele valoroase care pot preveni diverse tipuri de cancer, angiogeneză și metastaze, inducerea apoptozei și inhibarea progresiei ciclului celular. Pe lângă acestea, îmbunătățește tulburările cardiovasculare, diabetul zaharat și sănătatea gastro-intestinală (1)

Înscrie-mă la pachetul de ghimbir, te rog!

Înveliș de ghimbir pentru tuse

În experimentarea mai multor lucruri, am descoperit că ghimbirul era cel mai eficient pentru a calma congestia. Este „fierbinte” și pătrunde bine prin piele. Utilizarea ghimbirului direct pe piele poate fi iritantă ca muștarul, dar puteți folosi o cârpă între straturi, dacă este nevoie.

Cum se face papilă cu ghimbir pentru tuse

  • Răciți sau piureați aproximativ o jumătate de cană de ghimbir proaspăt
  • Puneți într-o strecurătoare căptușită cu cheesecloth să se scurgă
  • Răspândiți pe un prosop vechi aproximativ 9-12 centimetri pătrați
  • Așezați prosopul cu pasta pe piept în timp ce vă așezați
  • Acoperiți cu un alt prosop care este umed și cald
  • Lăsați-l timp de 15-20 de minute
  • Clătiți cu o cârpă caldă sau un duș
  • Repetați dacă este necesar

Dacă simțiți disconfort din folia de ghimbir, puteți utiliza un alt prosop vechi pe piele, sub prosop cu pasta. Veți avea nevoie de vapori pentru a vă penetra pielea pentru a beneficia de plantă.




Învelișuri pentru pielea sensibilă

Dacă pielea ta pare foarte iritată sau roșie (o anumită roșeață este normală și se va estompa după puțin), poți aplica pasta pe picioare. Pur și simplu spălați-vă picioarele, aplicați pasta pe prosop ca mai sus și înfășurați timp de aproximativ 20 de minute. Clătiți sau faceți duș, de obicei. Ghimbirul va fi absorbit de tălpile picioarelor și va călători prin sistemul dvs., oferind alinare fără a fi necesar să-l aplicați pe piept.




Puteți face, de asemenea, o pastă (ca o pastă subțire) de fulgi de ovăz și să o aplicați pe piele după o sesiune cu ghimbir. Ovăzul este cunoscut ca fiind calmant și poate ajuta dacă ghimbirul este prea puternic pentru pielea ta.

Mint Wrap

Ca și ambalajele de ghimbir pentru tuse, puteți utiliza, de asemenea, frunze de mentă în același mod pentru congestie și reducerea febrelor. Fie faceți un ceai puternic de mentă, fie piureați frunzele și aplicați la fel ca ghimbirul. Învelișurile de mentă se răcesc și pot ajuta la reducerea febrei. Dacă aveți acces la frunze proaspete de eucalipt, acest lucru vă ajută de asemenea.




Știți când să tratați acasă

Congestia toracică nu trebuie întotdeauna tratată cu medicamente. Dar, dacă aveți o congestie severă, o febră mare sau alte simptome tulburătoare, asigurați-vă că vă consultați medicul.





reteta folosind ierburi de provenienta


Ați făcut vreodată o folie sau o tencuială de ghimbir? Povestește-ne despre experiențele tale!


Despre Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Sa Născut În Modena, 21 Octombrie 1962 Și Locuiește Între Orașul Ei Natal, Milano Și New York. Ea A Început Să Lucreze În Domeniul Modei Ca Un Asistent Stiliști, Inclusiv Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Și Ermanno Servin. Charles Este, De Asemenea, Participă În Calitate De Observator La Spectacole De Modă Și A Fost Un Antrenor În Stil.