Cum se poate reduce aspectul celulitei în mod natural




Cum să scapi de celulită în mod natural

Celulita - este o problemă cu care se confruntă mulți oameni la aproape orice vârstă.





remediu de îndepărtare a adezivului




Arată ca brânza de căsuță care s-a așezat sub piele, plină de somn și inestetică. Există multe creme și tratamente disponibile pentru a reduce aspectul de celulită, dar vă puteți face singuri tratamente naturiste chiar acasă.

Cum să diminuezi în mod natural aspectul celulitei

Găsiți zonele cu probleme

Majoritatea celulitei se ridică pe coapse, dar poate apărea oriunde pielea se suprapune țesutului adipos. Aceasta înseamnă că coapsele, brațele, burta și chiar spatele pot fi afectate. (Și băieți, nu sunt doar femeile care o obțin. Puteți avea și celulită inestetică!)







Curățați zona

Înainte de a trata orice zonă, vă recomand să faceți un duș pentru a spăla bine zonele. Acest lucru va face câteva lucruri. În primul rând, va elimina celulele moarte ale pielii și le va scoate din cale. În continuare, ajută la deschiderea porilor, astfel încât ingredientele din tratamentele tale naturale să poată fi mai eficiente.




Pregătiți un spațiu de lucru și strângeți consumabile

De asemenea, veți dori să ștergeți zona în care veți lucra. Găsiți un loc în care aveți confidențialitate și să vă puteți simți confortabil (pentru că este posibil să nu purtați mult, iar tratamentele pot dura ceva timp.) Îmi place să fac asta în afara dacă pot, purtând un costum de baie, astfel încât să pot ajunge la picioarele mele fără trebuind să îndepărteze o mulțime de haine. Desigur, curtea mea este protejată de spectatori. O altă alegere bună ar fi baia, atâta timp cât puteți ajunge confortabil acolo. Dacă vremea este răcoroasă sau aveți vecini apropiați, puteți așeza un prosop sau alt material impermeabil pe canapea și puteți folosi acest lucru. Am o placă de pătuț care este impermeabilă pe o parte pe care o folosesc doar pentru această ocazie.




Ingredientele vor fi „înfășurate” pe pielea ta, așa că adună un fel de legătură, cum ar fi prosoape subțiri vechi. Pături vechi pentru copii funcționează bine în acest scop. Umpleți o găleată cu apă caldă pentru a face ușor îmbibarea cu prosoape.


demachiant natural


Alegerea ingredientelor naturale

Deci cum să scapi de celulită? Există mai multe strategii naturale care ajută la diminuarea aspectului celulitei.




1. Acizii din fructe -Aceasta include papaya, ananas, mere, citrice și dovleci. Toate acestea conțin acizi din fructe care vor acționa ca o coji chimică naturală și foarte ușoară. În funcție de zona tratată, veți avea nevoie de o cană pentru câteva căni de piure de fructe.

2. Cărbune activat -Acesta este un alt ingredient excelent pentru tratarea celulitei. Acesta ajută la extragerea toxinelor din corp și acționează ca un abraziv ușor. (Găsiți-l aici) Acesta este un ingredient opțional care poate fi adăugat la piureul de fructe.

3. Ingrediente abrazive - Veți avea nevoie și de un fel de material abraziv, un pic mai grosier decât cărbune. Acest lucru va asigura frecarea și va ajuta la creșterea circulației. Ovăz măcinat, zahăr cu cereale medii (cum ar fi demerara), sau sare de cereale medii sau cafea măcinată toate funcționează bine. Cofeina stimulează fluxul de sânge, ajutând la apariția celulitei, așa că trebuie să folosiți o cafea obișnuită (nu decafată).

Procesul

  1. Amestecă ingredientele. În general, folosesc 1 cană de piure de fructe (cu cărbune activat opțional adăugat) și 1 cană de ingrediente abrazive pentru a începe. Se amestecă bine până se obține o pastă groasă. Adăugați puțină apă la un moment dat, dacă este nevoie pentru a o subția. Notă: Dacă utilizați cărbune activat, asigurați-vă că folosiți boluri și ustensile nemetalice atunci când măsurați și amestecați.
  2. Scoateți o mână mică și aplicați-o în zonele cu probleme. Lucrați amestecul peste piele în mișcări circulare, spălând timp de câteva minute. Asigurați-vă că veți lovi bine fiecare zonă.
  3. NU CLĂTI! După ce ați terminat, scufundați șervețele subțiri în apa caldă și îndepărtați cea mai mare parte a excesului de apă. Lasă-le umede, dar nu picură. Înfășurați zonele în care ați aplicat scrub de celulită.
  4. Fii confortabil și citește o carte sau relaxează-te aproximativ 30 de minute.
  5. Îndepărtați prosoape și clătiți bine în duș. (Asigurați-vă că îl spălați foarte bine sau se poate mânca, deoarece se usucă!)

Câteva note

Puteți urmări cu un produs hidratant, dacă doriți, dar constat că acțiunile și ingredientele îmi lasă pielea moale și netedă. Puteți face acest scrub / înfășurare de două ori pe săptămână, dar mai frecvent vă poate irita pielea.







Îmi place să fac tratamente cu celulită cu câteva săptămâni înainte de loviturile de primăvară, deoarece știu că voi purta pantaloni scurți de îndată ce va sosi vremea caldă. O fac și toamna, când dovlecii sunt în sezon. Rețineți că puteți congela dovleacul până la un an, dacă doriți să îl faceți în alte perioade ale anului.

Ați încercat tratamente naturale cu celulită? Dacă da, au funcționat? Povestește-ne despre asta!


Despre Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Sa Născut În Modena, 21 Octombrie 1962 Și Locuiește Între Orașul Ei Natal, Milano Și New York. Ea A Început Să Lucreze În Domeniul Modei Ca Un Asistent Stiliști, Inclusiv Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Și Ermanno Servin. Charles Este, De Asemenea, Participă În Calitate De Observator La Spectacole De Modă Și A Fost Un Antrenor În Stil.