Alinarea naturală pentru arsuri la stomac și mai multe dureri pentru sarcină

Sarcina se dorește a fi un timp frumos, vesel, de așteptare. Am avut o perioadă foarte dificilă să rămân însărcinată și așa, pentru mine, sarcina a purtat și mai mult un imperativ de a fi recunoscător pentru fiecare schimbare, atât pozitivă, cât și negativă. Adevărul a fost că, chiar dacă eram foarte mulțumită, nu eram o gravidă strălucitoare, frumoasă, naturală.

Sunt sigur că toată lumea se aștepta ca, din moment ce știam un lucru sau două despre folosirea ierburilor pentru sănătate, sarcina mea va fi o întâmplare perfectă. Nu a fost. Soțul meu nu știa lucrurile pe care le știam și, astfel, în cele mai frecvente simptome de sarcină, am suferit la fel ca toată lumea, deoarece eram prea ... însărcinată ... să fac ceva în acest sens. Am văzut recent un cititor să ceară câteva sfaturi grozave pentru sarcină pentru probleme comune în această binecuvântată nouă luni de creștere a bebelușului, așa că am crezut că voi împărtăși ceea ce știam și nu mă folosesc de mine.



Alinare naturală pentru ...

Arsuri la stomac în timpul sarcinii

Ahh ... arsuri la stomac. Există câteva mituri despre acesta. Dacă aveți multe arsuri la stomac, se spune că aveți un copil cu mult păr. Indiferent dacă copilul dvs. este sau nu contestat în mod folic, puteți suferi cu adevărat arsuri la stomac și reflux acid care nu este verificat.

În loc să găsești soluția de vânzare fără vârf, care îți poate epuiza rezervele de calciu într-un moment în care ai nevoie cel mai mult, trebuie doar să găsești semințele aromate la alegere. Dill (Anethum graveolens), anason (Pimpinella anisum) sau fenicul (Foeniculum vulgare) sunt opțiuni grozave. Tot ce trebuie să faceți este să mestecați din când în când câteva semințe și să ușureze rapid stomacul, arsurile la stomac și refluxul acid, fără efecte secundare.


înmuiat baie de casă pentru pielea uscată


(Unde să cumpărați semințe organice de mărar, semințe de anason și semințe de fenicul)

Constipație în timpul sarcinii

Creșterea progesteronului în corpul tău însărcinat este importantă, hormonul de căldură este cel care gătește puiul respectiv. Este, de asemenea, un hormon care poate face ravagii cu intestinele tale. Dacă descoperiți că mișcările intestinale s-au oprit, există alternative mai bune decât rețetele sau opțiunile de over-the-counter.

Preferatul meu aici este buruiana obișnuită, docul galben (Rumex crispus). Această rădăcină, atunci când este luată ca un ceai sau tinctură, va încuraja în siguranță peristaltismul fără dependență de laxativ. Bonusul este că este foarte bogat în fier, ceva care este adesea suplimentat cu pastile de fier care cauzează ... ai ghicit ... constipație.

(De unde să cumpărați rădăcină de doc galben organic)

Boala de dimineață în timpul sarcinii

Boala de dimineață poate veni dimineața pentru unele femei și durează doar în primul trimestru. Pentru alții, acesta poate veni la un moment diferit al zilei, poate continua toată ziua sau poate dura toată durata sarcinii.


spray de lenjerie esențială


Cea mai recomandată plantă pentru boala de dimineață este ghimbirul (Zingiber officinale), dar dacă sunteți nou la plante medicinale și faceți o mulțime de cercetări, puteți fi deranjat să găsiți câteva site-uri web care avertizează împotriva folosirii ghimbirului în timpul sarcinii. Adevărul este că ghimbirul, atunci când este luat în doză terapeutică (de trei ori pe zi, în fiecare zi pentru o perioadă de timp), poate încuraja debutul menstruației. Acesta este un lucru rău, desigur, dacă sunteți gravidă. Vestea bună este că utilizarea ghimbirului în cantități non-terapeutice, neexcesive nu este de obicei o problemă. Prin urmare, nu simțiți că trebuie să vă îndepărtați de ghimbirul confiat dacă funcționează pentru dvs. De asemenea, ați putea încerca ceva bogat în vitamine B (spirulină sau polen de albine), deoarece greața poate fi un simptom pur și simplu că rezervele de vitamine B sunt epuizate de un copil în creștere.

(Unde să cumpărați capsule de rădăcină organică, spirulină sau capsule de polen de albine)

Tu ce mai faci?

Ai suferit de oricare dintre aceste probleme comune în timpul sarcinii? Dacă da, cum te-ai descurcat? Partajează în comentariile de mai jos!