Ierburi sigure la rece și gripă pe care le puteți utiliza în timpul sarcinii




Gripa si medicina la rece in timp ce sunt insarcinate?

Puteți lua gripe și medicamente la răceală în timpul sarcinii? Poate unii dintre ei, dar de ce să nu încercați aceste plante medicinale sigure de vindecare pentru răceală și gripă?




Este sezonul rece și gripa!

Ne-am îndreptat către sezonul rece și gripa. Așadar, aici la fermă mă acumulez atât ceea ce avem nevoie pentru familia noastră, cât și ceea ce trebuie să fac pentru familiile din comunitatea mea. Nu aș merge în timpul iernii fără o ofertă bună de ghimbir și usturoi. Ele sunt remediile mele atunci când orice lucru începe să se încolțească pe noi. Desigur, nu toată lumea poate folosi preferatele mele.






Utilizarea ierburilor în timpul sarcinii (și a preconcepției)

Mi s-a reamintit săptămâna aceasta că există condiții speciale atunci când folosim ierburi. Acest lucru necesită o privire atentă la ierburile adecvate. Unul dintre elevii mei trecuți și un prieten drag, lucrează în prezent la proiectul de a rămâne însărcinată. Simțind în condițiile vremii, se punea la dispoziție cu remedii antigripale și gripe și mi-a trimis un text. Ea este foarte bine versată în remediile comune, dar a folosit cartea mea, Conceiving Healthy Babies, pentru a face referire la ce plante ar putea fi cel mai bine de evitat în acest moment din viața ei. Din păcate, a lăsat cartea acasă în timp ce făcea cumpărăturile. Când am început să aloc această listă pentru ea, am decis că ar fi oportun să le împărtășesc cu cititorii de aici.




Există multe plante care sunt sigure de utilizat în timp ce încercați să concepeți, dar devin problematice odată ce sunteți gravidă. În principal, aceste ierburi sunt clasificate ca emmenagogi sau avortifacienți. Ghimbirul (Zingiber officinale) este un exemplu de o astfel de plantă. Multe femei au folosit ghimbirul în siguranță înainte și în timp ce sunt însărcinate, dar totul este în doză. Utilizarea grea a ghimbirului când este gravidă ar putea încuraja un ciclu atunci când nu se dorește. Este important să diferențiați locul în care vă aflați în procesul de a rămâne însărcinată atunci când vă alegeți plantele medicinale.

Ierburi pentru raceala si gripa - in siguranta in timpul sarcinii

Înainte de a lua gripa și medicamentele răcești în timpul sarcinii, utilizați următoarea listă de ierburi sigure pentru a ajuta la vindecarea ceea ce vă face rău.




Următoarea listă conține ierburi care sunt în siguranță atât în ​​preconcepție, cât și în sarcină. Dacă vă aflați în această fază a vieții voastre, este bine să păstrați aceste plante la îndemână pentru prepararea ceaiurilor sau tincturilor.

Echinacea (Echinacea purpurea)

Rădăcina și / sau floarea și frunzele acestei plante sunt specialiști în combaterea infecției. Notă:Echinacea este cel mai bine luată atunci când există o problemă, mai degrabă decât ca un preventiv, mai ales atunci când încercați să concepeți sau când sunteți gravidă. (Găsiți echinacea aici.)




Vârstnic (Sambucus nigra)

Boabele acestui arbust sunt făcute în siropuri, ceaiuri, jeleuri și chiar vin. S-au dovedit clinic a fi eficiente împotriva multor tulpini de gripă. Vârstnicul va scurta timpul bolii și va reduce severitatea simptomelor. (Găsește Elderberry aici.)




Astragalus (Astragalus membranaceous)

Acesta este un adaptogen care susține acțiunea corectă a sistemului imunitar. (Găsiți Astragalus aici.)




Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Eleuthero, denumit în mod obișnuit Ginseng sibian, este un alt mare adaptogen. (Găsește Eleuthero aici.)





săpun de câine


lichid de spălare a parbrizului de casă, care nu a înghețat



EucaliptEucalyptus globulus)

Această frunză aromatică este utilă în reducerea congestiei. (Găsește Eucalipt aici.)




Elecampane (Inula helenium)

Elecampane este unul dintre cei mai buni nativi din prairie pentru congestie. Este benefic în susținerea afecțiunilor respiratorii și este cunoscut ca un expectorant pentru tuse. (Găsește Elecampane aici.)




Usturoi (Allium)

Usturoiul poate fi utilizat în cantități mici în timpul preconcepției și sarcinii. Nu trebuie utilizat zilnic într-o doză clinică.




Mullein (Verbsascum thapsus)

Această plantă este excelentă pentru îndepărtarea congestiei și calmarea membranelor mucoase. (Găsiți Mullein aici.)




Plantain (Plantago spp.)

Frunzele acestei specii de plante sunt liniștitoare și ajută la reducerea congestiei. (Găsește Plantain aici.)




Valerian (Valeriana officinalis)

Valerianul nu este specific pentru sistemul respirator, dar este atât un calmant de durere sigur, și aduce un plus excelent într-o formulă pentru a calma spasmul tusei. (Găsiți Valerian aici.)




Pentru mama si bebelusul

Folosind oricare dintre plantele din această listă, în mod singular sau în combinație, este sigur că va asigura alinare în timpul sezonului rece și gripei, care este, de asemenea, sigur pentru mame și bebeluși.




Acolo, ai găsit soluția în natură, nu în farmacie! Nu găsiți și utilizați remedii naturiste se simt mai bine decât să vă faceți griji, este sigur să luați gripe și medicamente la rece în timpul sarcinii?

NOTĂ DIN MATT ȘI BETSY:

Dacă doriți mai multe informații despre sănătatea naturală înainte, în timpul și după sarcină, consultați cartea lui Dawn Conceiving Healthy Babies. Acest manual cuprinzător vă va ajuta să vă ghidați prin procesul de a vă menține sănătos.


Despre Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Sa Născut În Modena, 21 Octombrie 1962 Și Locuiește Între Orașul Ei Natal, Milano Și New York. Ea A Început Să Lucreze În Domeniul Modei Ca Un Asistent Stiliști, Inclusiv Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Și Ermanno Servin. Charles Este, De Asemenea, Participă În Calitate De Observator La Spectacole De Modă Și A Fost Un Antrenor În Stil.